Ελέγξτε τα παπούτσια σας




Η κακοσμία των παπουτσιών οφείλεται στην ανάπτυξη βακτηριδίων. Η πιο βασική προφύλαξη που μπορούμε να πάρουμε για να αποφύγουμε την κακοσμία των παπουτσιών είναι να φροντίζουμε συστηματικά την υγιεινή των ποδιών μας. Φοράμε κάλτσες από βαμβάκι και παπούτσια που είναι φτιαγμένα από υλικά που αναπνέουν, όπως το ύφασμα και το δέρμα.